Ipnositerapia

Gen 23, 2016

Ipnositerapia

La psicoterapia che si aiuta con l’ipnosi

L’ipnositerapia può essere utilizzata per qualsiasi disturbo psicologico, ma non è un tipo di psicoterapia come può essere la psicoanalisi o il comportamentismo. L’ipnoterapia non è una cosa a sé, un mezzo speciale di terapia, ma ogni terapeuta può utilizzarla come aiuto.

Per contrastare l’idea non realistica, che con l’ipnosi si possano avere guarigioni o cambiamenti miracolosi, voglio sottolineare, che invece è un processo lento, difficile e a volte lungo.

L’ipnoterapista efficace apprende l’uso di parole, intonazioni, gesti e altri fattori che attivano i meccanismi mentali e i processi comportamentali propri del soggetto.

La suggestione ipnotica non è una specie di magia verbale da applicare ai pazienti per costringerli a fare qualcosa. È bene ribadirlo la suggestione può evocare potenzialità già esistenti nel soggetto, ma non è in grado di imporre qualcosa di completamente estraneo al soggetto.

Le suggestioni ipnotiche, infatti, sono efficaci soltanto nella misura in cui attivano, bloccano o modificano il funzionamento di meccanismi mentali naturali e di associazioni già esistenti nel paziente.

Gli ipnoterapisti sono specializzati nell’utilizzazione deliberata di quei processi interni agli individui per aiutarli a raggiungere le loro mete terapeutiche secondo modalità loro proprie.

È necessario comunque subito evidenziare e sfatare l’errore comune a molti, origine di numerose diffidenze verso l’uso terapeutico dell’ipnosi: l’impiego dell’ipnosi non è semplicemente la soppressione diretta del sintomo.

L’ipnosi può, a volte, anche eliminare direttamente il sintomo, ma l’obiettivo dell’utilizzazione dell’ipnosi è sempre più ampio. Il sintomo va sempre visto nel più vasto ambito del quadro psicodinamico generale.

Le persone sono dotate delle necessarie risorse utili alla terapia. Lo scopo della psicoterapia è quello di aiutarli ad accedere alle loro potenzialità per poter modificare pensieri e comportamenti disfunzionali.

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